研究显示儿童每周吃28次零食

一项针对4至11岁儿童的研究表明，平均每个年轻人每天都会享用四顿小吃，其中41％的孩子会在下午沉迷。

然而，事实证明，上午10时至11时是最受欢迎的时间，在这些时间之间有42％的零食，而下午2时之间的食欲又出现了另一个高峰。索伦的研究发现，下午4点。

还出现了这样的情况：56％的父母担心要给孩子喂些零食，其中56％的父母转向饼干以使孩子满意，而52％的父母通常会交一包薯条。

尽管有将近一半的孩子喜欢吃苹果来避免饥饿，但父母们还是承认他们的孩子更喜欢吃巧克力。

Soreen（一家生产麦芽零食的公司）常务董事Mark Simester说：“我们的研究表明，零食是儿童日常工作的一部分。但是，由于每天和每周消耗大量零食，因此选择正确的零食以全天为儿童加油，并在关键的课余时间为他们提供能量，这一点很重要。我们知道孩子喜欢饼干和薯条的味道，但是这些食物不一定能像其他健康美味的零食一样，拥有适当的营养平衡，满足饥饿感或充当燃料，可以使小孩子吃不下去。”

该研究还发现，有47％的父母普遍担心孩子的零食习惯，其中超过一半的人担心这不健康。

另有46％的审慎父母担心他们的孩子吃得太多，而十分之四的人则认为小孩子可能无法获得适当的营养平衡。还发现，有19％的人认为他们的孩子在上学期间的工作日零食比周末更多。

为了避免旅途中的饥饿，普通父母每到一处都会携带两种零食，因此每月仅在零食上就花费46英镑-其中十分之一的人每月要花费100英镑以上。结果，索雷恩还得出结论，超过一半的人担心他们在年轻人的零食习惯上花费的金额。